شرکت محیا در جهت کاهش اثرات استرس بر زندگی و سلامت کارکنان خویش به برگزاری کلاس آموزش با موضوع مدیریت استرس اقدام نمود. در این کلاس مسیر کامل و دقیق برای تسلط بر استرس و مدیریت آن با موضوعات زیر مطرح گردید :
آشنایی با تعریف استرس و مفهوم علمی مدیریت استرس
آشنایی با انواع استرس
روش های کاهش استرس
مدیریت فشار روانی
